Ростки сои и лапша пибим куксу (Коннамуль ччольмён) с видео


  Коннамуль ччольмён – это корейское холодное блюдо из лапши и овощей (чаще всего ростков сои), заправленных остро-пряным соусом на основе перечной пасты Кочудян с добавлением традиционных корейских приправ (соевого соуса, рисового сиропа, рисового уксуса, кунжутного масла, хлопьев чили кочукару) и свежего яблока с чесноком. Острый фруктово-овощной соус придает этому угощению свежие пикантные нотки. Это одно из самых популярных корейских блюд среди молодежи, наряду с роллами гимбап, рисовыми клецками токпокки и лапшой рамен. Его можно встретить в меню любой корейской закусочной. Считается, что острая пища в жару освежает и повышает аппетит.

  Для приготовления этого блюда дома корейцы обычно покупают готовую лапшу, а вот соус предпочитают делать вручную, самостоятельно, благо это несложно. К тому же набор приправ - традиционный для ценителей корейской кухни. Основной плюс приготовления соуса самому – это возможность «настроить» его под свои вкусовые предпочтения, регулируя количество того или иного ингредиента. Хотя в Корее есть в продаже набор для блюда Коннамуль ччольмён, который включает в себя лапшу и соус фабричного производства.

  Готовое блюдо можно по желанию дополнить многочисленными корейскими гарнирами – например, вареным или жареным яйцом, огуречной соломкой, свежей зеленью, морскими водорослями и т.д. 

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • соевые проростки – 150 г,
  • лапша сомен куксу – 150 г.

для соуса:

  • острая перечная паста Кочудян – 1 ст.л. (или по вкусу),
  • рисовый сироп (или мед) – 1 ч.л.,
  • корейский соевый соус – 1 ч.л.,
  • коричневый рисовый уксус (или яблочный) – 1 ч.л.,
  • кунжутное масло - 1 ч.л.,
  • лимонный сок - 1 ч.л.,
  • яблоко (сладкое) - 0,5 шт.,
  • чеснок – 2 зубчика,
  • хлопья красного перца чили (кочукару) – 0,5 ст.л. (или по вкусу),
  • белый жареный кунжут - 1 ч.л.,
  • соль – щепотка (или по вкусу).

для сервировки:

  • огурец – 3 тонких ломтика,
  • морская капуста нори (гим) – 1 полоска. 

  Сначала стоит приготовить соус-заправку для блюда.

  Очистить от шелухи чеснок и пропустить его через чесночный пресс.

  Очистить от кожицы половинку сладкого яблока, удалить у него сердцевинку и натереть на мелкой терке (или прокрутить в блендере до состояния пюре).

  Поместить в подходящего размера емкость чесночное и яблочное пюре.

  Добавить в эту емкость остальные ингредиенты для соуса – острую перечную пасту Кочудян, рисовый сироп (или мед), корейский соевый соус, коричневый рисовый уксус (или яблочный), кунжутное масло, лимонный сок, хлопья красного перца чили (кочукару), белый жареный кунжут и соль.

  Перемешать содержимое емкости, чтобы ингредиенты равномерно смешались.

  Подготовить проростки сои – общипать подпорченные верхушки и корешки, хорошенько промыть проростки проточной водой (мы уже рассказывали, как прорастить соевые бобы в домашних условиях).

  В подходящей емкости вскипятить достаточное количество воды, немного ее подсолить и опустить в кипящую воду подготовленные проростки.

784 руб.1 120 руб.
     Гармоничное сочетание вкусов – сладковато-солоноватые ноты, умами, легкий дымный аромат и дели...
119 руб.220 руб.
Острая корейская лапша бульдак с насыщенным вкусом четырёх сыров. Мягкая лапша в сочетании с острым соусом и нежным сыро...
129 руб.260 руб.
     Напиток на основе сока алоэ вера. Богатый источник витаминов и минералов. Напиток Алоэ-вера-Ма...
335 руб.610 руб.
Соус для японских суши. Имеет отличный состав. Порошок васаби Woomtree обеззараживает еду и в умеренных количествах стим...
168 руб.280 руб.
    Насыщенный знаменитый сливочный соус для популярной итальянской пасты. Экономит время и позволя...
133 руб.190 руб.
Идеален для любителей фруктовых вкусов с оригинальным акцентом — сладкая медовая груша и прохладное, живительное алоэ. В...
89 руб.295 руб.
     Оригинальная лапша из Южной Кореи. Заваривается за несколько минут. Острая лапша быстрого приг...
99 руб.290 руб.
Необычная лапша из Кореи. Двойная порция жгучего перца в любимом блюде! Экстра острая лапша со вкусом курицы 2хSpicy Sam...

  Бланшировать проростки в кипящей воде 1 минуту.

  Затем откинуть содержимое кастрюли на сито (или дуршлаг) и промыть проростки проточной холодной водой. Затем переложить проростки в миску и залить холодной водой, чтобы сохранить их хрусткость.

  В подходящей емкости вскипятить достаточное количество воды и отварить в ней до готовности лапшу в соответствии с рекомендациями производителя на этикетке.

  Затем откинуть готовую лапшу на дуршлаг и промыть ее проточной холодной водой, дать стечься.

  В глубокую миску положить бланшированные проростки сои и вареную лапшу.

  Добавить приготовленный соус и перемешать содержимое емкости, чтобы лапша и проростки равномерно смешались и покрылись соусом.

  Переложить содержимое миски в порционную тарелку и украсить сверху гарниром из огуречной соломки. Добавить горстку нарезанных соломкой водорослей гим.

Можно угощаться.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

01.jpg

Товары для рецепта:
420 руб.560 руб.
     "Дол-гим", хрустящая морская капуста - вкусный низкокалорийный продукт.    &n...
60 руб.75 руб.
Вкусные чипсы из водорослей для поклонников здорового образа жизни. Содержат комплекс необходимых организму витаминов, д...
410 руб.550 руб.
Кочудян (красная упаковка) - самая острая соевая паста, вызревшая в течение 6 месяцев. В ее составе: глюкоза, р...
328 руб.410 руб.
Корейский соевый соус Синсонг имеет классический сбалансированный вкус и натуральный состав....
265 руб.380 руб.
     Лапша Сомён идеально подходит для приготовления корейского холодного супа Куксу. Кроме того, е...
289 руб.340 руб.
Качественная корейская паста для супов и вторых блюд. Придает яркий острый вкус. Перцовая паста Кочудян CJ является бога...
192 руб.240 руб.
     Корейский продукт отличного качества. Идеален в качестве заправки для салатов, а также для при...
234 руб.275 руб.
     Корейский соевый соус Син-Сонг имеет классическую рецептуру, сбалансированный вкус, натуральны...
112 руб.140 руб.
     Используется для приготовления соевого молока, соевого творога - тофу (тыбу), подходит...
108 руб.135 руб.
Обжаренный белый кунжут встречается преимущественно в японских и корейских национальных блюдах. Его принято добавлять в...
765 руб.900 руб.
     Качественная лапша для приготовления корейских блюд. Отличается хорошей эластичностью, не скле...
285 руб.380 руб.
Рисовый уксус Daesang изготавливается из неочищенного (коричневого) риса. Он отличается приятным сладковатым аро...
408 руб.510 руб.
     Оригинальный и вкусный продукт из Кореи. Подходит для приготовления соусов и десертов. Рисовый...
6 740 руб.8 990 руб.
     Кастрюля с высокопрочным керамическим покрытием и антипригарной внутренней поверхностью. Подхо...
5 160 руб.6 880 руб.
     Кастрюля изготовлена из алюминия и отличается высокой прочностью и легкостью. Титановое антипр...
AlfaSystems GoPro GP261D21