Ростки сои и лапша пибим куксу (Коннамуль ччольмён) с видео


  Коннамуль ччольмён – это корейское холодное блюдо из лапши и овощей (чаще всего ростков сои), заправленных остро-пряным соусом на основе перечной пасты Кочудян с добавлением традиционных корейских приправ (соевого соуса, рисового сиропа, рисового уксуса, кунжутного масла, хлопьев чили кочукару) и свежего яблока с чесноком. Острый фруктово-овощной соус придает этому угощению свежие пикантные нотки. Это одно из самых популярных корейских блюд среди молодежи, наряду с роллами гимбап, рисовыми клецками токпокки и лапшой рамен. Его можно встретить в меню любой корейской закусочной. Считается, что острая пища в жару освежает и повышает аппетит.

  Для приготовления этого блюда дома корейцы обычно покупают готовую лапшу, а вот соус предпочитают делать вручную, самостоятельно, благо это несложно. К тому же набор приправ - традиционный для ценителей корейской кухни. Основной плюс приготовления соуса самому – это возможность «настроить» его под свои вкусовые предпочтения, регулируя количество того или иного ингредиента. Хотя в Корее есть в продаже набор для блюда Коннамуль ччольмён, который включает в себя лапшу и соус фабричного производства.

  Готовое блюдо можно по желанию дополнить многочисленными корейскими гарнирами – например, вареным или жареным яйцом, огуречной соломкой, свежей зеленью, морскими водорослями и т.д. 

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • соевые проростки – 150 г,
  • лапша сомен куксу – 150 г.

для соуса:

  • острая перечная паста Кочудян – 1 ст.л. (или по вкусу),
  • рисовый сироп (или мед) – 1 ч.л.,
  • корейский соевый соус – 1 ч.л.,
  • коричневый рисовый уксус (или яблочный) – 1 ч.л.,
  • кунжутное масло - 1 ч.л.,
  • лимонный сок - 1 ч.л.,
  • яблоко (сладкое) - 0,5 шт.,
  • чеснок – 2 зубчика,
  • хлопья красного перца чили (кочукару) – 0,5 ст.л. (или по вкусу),
  • белый жареный кунжут - 1 ч.л.,
  • соль – щепотка (или по вкусу).

для сервировки:

  • огурец – 3 тонких ломтика,
  • морская капуста нори (гим) – 1 полоска. 

  Сначала стоит приготовить соус-заправку для блюда.

  Очистить от шелухи чеснок и пропустить его через чесночный пресс.

  Очистить от кожицы половинку сладкого яблока, удалить у него сердцевинку и натереть на мелкой терке (или прокрутить в блендере до состояния пюре).

  Поместить в подходящего размера емкость чесночное и яблочное пюре.

  Добавить в эту емкость остальные ингредиенты для соуса – острую перечную пасту Кочудян, рисовый сироп (или мед), корейский соевый соус, коричневый рисовый уксус (или яблочный), кунжутное масло, лимонный сок, хлопья красного перца чили (кочукару), белый жареный кунжут и соль.

  Перемешать содержимое емкости, чтобы ингредиенты равномерно смешались.

  Подготовить проростки сои – общипать подпорченные верхушки и корешки, хорошенько промыть проростки проточной водой (мы уже рассказывали, как прорастить соевые бобы в домашних условиях).

  В подходящей емкости вскипятить достаточное количество воды, немного ее подсолить и опустить в кипящую воду подготовленные проростки.

69 руб.115 руб.
Интересный десерт из мягкого воздушного теста с богатым и насыщенным сырным вкусом. Такой кекс вкусен не только с кофе,...
159 руб.290 руб.
Картофельные чипсы всемирно известного бренда с почти 90-летней историей. Отлично прожаренные, тонкие, аппетитно хрустящ...
112 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
126 руб.210 руб.
Готовый отварной рис для занятых гурманов, которые предпочитают вкусную и качественную еду. Порцию риса достаточно тольк...
198 руб.495 руб.
    Возможность познакомиться с легендарным корейским лакомством, имеющим более чем тысячелетнюю ис...
54 руб.90 руб.
Сушёная обжаренная морская капуста с маслом авокадо. Можно использовать как для приготовления блюд, так и просто есть в...
198 руб.265 руб.
Идеальный способ поднять настроение и получить удовольствие – открыть стаканчик, достать хрустящую бисквитную соломку и...
150 руб.250 руб.
Вкусная китайская лапша в аппетитном говяжьем бульоне с приправами, овощами и соусом. Блюдо покоряет богатым сложным вку...
199 руб.250 руб.
Вкусный соевый соус с ярким аппетитным ароматом и вкусом умами. Универсален в использовании – подходит и в качестве соус...

  Бланшировать проростки в кипящей воде 1 минуту.

  Затем откинуть содержимое кастрюли на сито (или дуршлаг) и промыть проростки проточной холодной водой. Затем переложить проростки в миску и залить холодной водой, чтобы сохранить их хрусткость.

  В подходящей емкости вскипятить достаточное количество воды и отварить в ней до готовности лапшу в соответствии с рекомендациями производителя на этикетке.

  Затем откинуть готовую лапшу на дуршлаг и промыть ее проточной холодной водой, дать стечься.

  В глубокую миску положить бланшированные проростки сои и вареную лапшу.

  Добавить приготовленный соус и перемешать содержимое емкости, чтобы лапша и проростки равномерно смешались и покрылись соусом.

  Переложить содержимое миски в порционную тарелку и украсить сверху гарниром из огуречной соломки. Добавить горстку нарезанных соломкой водорослей гим.

Можно угощаться.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

01.jpg

Товары для рецепта:
328 руб.410 руб.
Корейский соевый соус Синсонг имеет классический сбалансированный вкус и натуральный состав....
74 руб.
Вкусные чипсы из водорослей для поклонников здорового образа жизни. Содержат комплекс необходимых организму витаминов, д...
440 руб.550 руб.
Кочудян (красная упаковка) - самая острая соевая паста, вызревшая в течение 6 месяцев. В ее составе: глюкоза, р...
308 руб.410 руб.
     Лапша Сомён идеально подходит для приготовления корейского холодного супа Куксу. Кроме того, е...
104 руб.130 руб.
Обжаренный белый кунжут встречается преимущественно в японских и корейских национальных блюдах. Его принято добавлять в...
119 руб.140 руб.
     Используется для приготовления соевого молока, соевого творога - тофу (тыбу), подходит...
234 руб.275 руб.
     Корейский соевый соус Син-Сонг имеет классическую рецептуру, сбалансированный вкус, натуральны...
176 руб.220 руб.
     Корейский продукт отличного качества. Идеален в качестве заправки для салатов, а также для при...
265 руб.380 руб.
Рисовый уксус Daesang изготавливается из неочищенного (коричневого) риса. Он отличается приятным сладковатым аро...
180 руб.
     Хранить в темном прохладном месте не более 3-5 дней.      При проращив...
289 руб.340 руб.
Качественная корейская паста для супов и вторых блюд. Придает яркий острый вкус. Перцовая паста Кочудян CJ является бога...
765 руб.900 руб.
     Качественная лапша для приготовления корейских блюд. Отличается хорошей эластичностью, не скле...
480 руб.565 руб.
     Корейская лапша отличного качества. Не разваривается в процессе приготовления. Пшеничная лапша...
6 740 руб.8 990 руб.
     Кастрюля с высокопрочным керамическим покрытием и антипригарной внутренней поверхностью. Подхо...
950 руб.
Кочукару — молотый красный перец. (Российский красный перец не подходит для большинства корейских блюд.) &nb...
5 160 руб.6 880 руб.
     Кастрюля изготовлена из алюминия и отличается высокой прочностью и легкостью. Титановое антипр...
476 руб.560 руб.
     "Дол-гим", хрустящая морская капуста - вкусный низкокалорийный продукт.    &n...
180 руб.
Проростки сои - средство от авитаминоза, богаты комплексом аминокислот (белок в хорошоусваиваемой форме), кле...
AlfaSystems GoPro GP261D21