Рыбное рагу (Тонтхэ-ччигэ) – популярное корейское острое блюдо, которое обычно готовят в сезон холодов. Оно и согреет, и насытит. При приготовлении это сытного рагу используются традиционные корейские продукты и приправы. Основной компонент – минтай. Одна из самых популярных рыб в корейской кухне, недаром в Корее про минтай говорят, что это рыба с 35 названиями. Кроме рыбы в рагу добавляют тофу, дайкон, минари (омежник), острый перец, лук, грибы. Основную ноту во вкусе блюда задает острая перечная паста Кочудян. Угощение готовить несложно и достаточно быстро. Любители корейской кухни и острой пищи могут попробовать приготовить его дома.

 

Время на подготовку: 15 минут.

Время на приготовление: 15 минут.

Общее время: 30 минут.

 

Ингредиенты (на 4 порции):

  • минтай – 1 тушка,
  • твердый тофу - 150 г,
  • белая редька дайкон – 150 г,
  • консервированный омежник (минари) – 50 г,
  • лук-батун (белая часть стебля) – 1 отрезок 15 см длиной,
  • острый зеленый перец - 1 шт.,
  • острый красный перец - 1 шт.,
  • грибы вешенки – 100 г.

для бульона для тушения:

для настоя из сушеной морской водоросли ламинария:

 

Сначала нужно приготовить настой из ламинарии. В кастрюлю налить 1 литр воды и опустить в воду кусочек сушеной морской водоросли ламинария. Оставить настаиваться на 10 минут.

По истечении времени кусочек водоросли вынуть из кастрюли и выбросить.

СОВЕТ:   Отмокшую ламинарию можно не выбрасывать, а использовать еще раз. Например, приготовить из соломки закуску.

Тем временем можно подготовить остальные компоненты для рагу.

Тофу нарезать ломтиками примерно 1 см толщиной.

Белую редьку дайкон очистить от верхнего слоя и нарезать тонкими ломтиками.

СОВЕТ:   Можно срезать округлые части редьки, чтобы получился брусок – так нарезанные ломтики дайкона будут смотреться «по-ресторанному».

Нарезать на отрезки стебли омежника (минари) примерно 6 см длиной.

СОВЕТ:   Вместо омежника можно использовать хризантему салатную (златоцвет) или даже молодую полынь. 

Белую часть стебля лука-батун нарезать тонкими кружками по диагонали.

Стручки красного и зеленого перца тоже нарезать тонкими кружками по диагонали.

У грибов вешенок удалить корешки и разобрать грибницу на отдельные грибы, а если они крупные – нарезать на кусочки поменьше.

Имбирь очистить от шкурки и очень мелко нарезать или натереть на терке.

Чеснок очистить от шелухи и пропустить через чесночный пресс.

02.jpg 03.jpg

Тушку минтая предварительно разморозить при комнатной температуре. Удалить внутренности, черную пленку из брюшной полости, плавники и хвост. Хорошо промыть брюшную полость. Затем тушку минтая разделить на порционные части.

Поставить на плиту на максимальный нагрев кастрюлю с настоем ламинарии и дождаться закипания жидкости.

Когда жидкость закипит, уменьшить нагрев до среднего и добавить в кастрюлю острую перечную пасту Кочудян, соевую пасту Твендян и ломтики дайкона.

04.jpg 05.jpg

Когда бульон закипит повторно, добавить в него кусочки минтая и готовить буквально 2 минуты. Затем добавить в кастрюлю тофу, вешенки, чеснок, имбирь, соевый соус, хлопья красного перца чили (кочукару) и черный перец.

Дать снова закипеть бульону.

Когда бульон снова закипит, добавить в кастрюлю стебли омежника (минари), лук-батун и острый красный и зеленый перец. И снова дождаться закипания. Как только бульон закипит снова – готово.

06.jpg 07.jpg

Разделить содержимое кастрюли поровну между порционными пиалами и сразу подавать угощение к столу. К нему подают отварной белый рис и любимые закуски (панчханы).

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Рекомендуемые товары
260 руб.325 руб.
Корейский соевый соус Синсонг имеет классический сбалансированный вкус и натуральный состав....
239 руб.320 руб.
     Популярный ингредиент для азиатских блюд. Придает замечательный вкус. Соевая паста Дендян Obok...
199 руб.
     Традиционная специя для жгучих корейских блюд. Обеззараживает еду и позволяет хранить ее гораз...
247 руб.330 руб.
     Натуральный продукт без вредных добавок. Подходит для японских роллов и суши. Соевый соус нату...
149 руб.
    Твердое тофу (тыбу, тубу), запаяно в вакуум.     Хранить в прохла...
308 руб.410 руб.
     Популярный ингредиент для блюд корейской кухни. Придает блюдам жгучий вкус. Острая перцовая па...
1 500 руб.
Комбу добываются в Японии и Китае на глубине 5-7 метров. Самую большую ценность представляют толстые нижние стебли. Сушё...
4 263 руб.6 090 руб.
Кастрюля с антипригарным покрытием от корейского бренда Dorco MyChef. Имеет минималистичный дизайн и подходит для всех в...
AlfaSystems GoPro GP261D21