АКЦИИ! -50% косметика, бытовая химия
Закуска из листовой капусты Кале (Кольрады гиринсы мучим) – это сочная хрустящая закуска из корейской кухни с приятным пряным вкусом, которая отлично дополнит собой домашний обед или ужин. Корейская кухня богата всевозможными закусками, которые готовят из сезонных овощей и зелени. Капуста кале (кейл) – это один из достойных внимания овощей, наряду со шпинатом и брокколи, она славится высоким содержанием клетчатки и витаминов, и к тому же вкусная. В кухнях разных стран мира ее готовят по-разному. В Корее ее чаще всего отваривают перед тем, как приготовить из нее закуску (салат), чтобы она стала мягче. В западных странах эту капусту часто едят сырой.
Заправка для этой закуски готовится на основе неострой соевой пасты Дендян с добавлением соевого соуса, кунжутного масла и чеснока. Пикантную остринку заправке придает свежий перец чили, нарезанный тонкими колечками. Количество чили зависит от любви вашей семьи к острому.
Ингредиенты (на 2 порции):
- листовая капуста кале (кейл) – 200-250 г,
- вода – 1,5 л,
- морская соль - 1 ч.л.
для заправки:
- соевая паста Дендян – 1 ст.л.,
- корейский соевый соус – 1 ч.л. (или по вкусу),
- кунжутное масло - ½ ст.л.,
- чеснок – 2 зубчика,
- красный острый чили – ¼-½ стручка (или по вкусу),
- белый жареный кунжут -1 ч.л.
Листья капусты кале (кейл) нарезать на небольшие кусочки (для удобства еды палочками) вместе со стеблями.
В подходящую кастрюлю налить 1,5 л воды, добавить морскую соль и вскипятить.
Как только вода закипит, опустить в нее нарезанную капусту и варить примерно 5-7 минут.
Затем откинуть капусту на сито и ополоснуть ее проточной холодной водой. Оставить стекаться.
Тем временем приготовить заправку для закуски.
Сначала нужно нарезать тонкими колечками острый красный чили. В зависимости от переносимости острого можно ограничиться ¼ стручка чили. А если нравится «погорячее», то можно нарезать ½ стручка, а то и весь.
Чеснок очистить от шелухи и нарезать мелкими кубиками.
В пиалку переложить чили, чеснок, соевую пасту Дендян. Добавить корейский соевый соус, кунжутное масло и белый жареный кунжут.
Перемешать содержимое пиалки, чтобы ингредиенты смешались в густую массу.
Стекшуюся капусту переложить в салатник, предварительно отжав от влаги.
Добавить приготовленную заправку и перемешать капусту и заправку, делая при этом массирующие движения пальцами и разделяя кусочки капусты.
Когда капуста покроется заправкой – закуска готова.
Закуску можно сразу же подавать к столу.
С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.
