АКЦИИ! -50% косметика, бытовая химия
Вегетарианская закуска кимчи из салатных листьев (Санджу кимчи) – это один из вариантов приготовления ферментированных овощей кимчи в корейской кухне. Этот рецепт не так широко распространен, даже в самой Корее. Это угощение – из кухни корейских буддистских монахов. Блюда храмовой кухни в настоящее время набирают все большую популярность с ростом уровня осознанного отношения к влиянию питания на здоровье человека.
По сравнению с закуской кимчи из пекинской капусты, блюдо Санджу кимчи долго не хранится. Поэтому его стараются съесть в первые несколько дней после приготовления. Рецепт очень простой, времени на кухне потребуется совсем немного. Эта закуска – кладезь полезных для организма микроэлементов.
Ингредиенты:
- листовой салат (например, латук) - 300 г,
- зеленый перец чили – 2 шт.,
- красный перец чили – 1 шт.,
- зеленый лук – 2-3 стебля,
- чеснок – 4-5 зубчиков,
- сырой картофель (среднего размера) – 1 шт. (примерно 140 г),
- вода - 240 мл,
- хлопья красного перца чили (кочукару) - 3 ст.л. (или по вкусу),
- морская соль - 1 ст.л.,
- коричневый тростниковый сахар - 1 ст.л.,
- белый жареный кунжут - 4 ч.л.
Сначала стоит заняться приготовлением основы для блюда, т.е. картофелем.
Картофель помыть и почистить.
Затем нарезать картофелину на небольшие кубики со стороной примерно 1 см.
Сложить кубики картофеля в чашу блендера и добавить воду.
Прокрутить содержимое чаши блендера до образования смеси из мелко измельченного картофеля и воды, скажем так – «картофельный сок».
Перелить получившуюся жидкость в кастрюлю и поставить ее на плиту со средним нагревом.
Довести содержимое кастрюли до закипания, затем уменьшить нагрев до малого и готовить, постоянно помешивая, примерно 10 минут.
Затем кастрюлю снять с плиты и дать немного остыть картофельной массе.
Пока картофель остывает, можно заняться подготовкой остальных ингредиентов.
Листовой салат ополоснуть и разобрать на отдельные листья (или веточки).
У стручков чили удалить плодоножки и нарезать их тонкими кружками по диагонали.
Чеснок очистить от шелухи и пропустить его через чесночный пресс.
Стебли лука нарезать на отрезки примерно 4-5 см длиной.
В глубокую миску с бортиками переложить остывшую картофельную массу, добавить хлопья красного перца чили (кочукару), морскую соль, коричневый тростниковый сахар и белый жареный кунжут. Хорошенько все перемешать до равномерного смешения ингредиентов и растворения соли и сахара. Затем добавить чеснок и еще раз все перемешать.
Добавить в миску салатные листья, зеленый лук и чили.
Снова все перемешать, чтобы овощи покрылись соусом со всех сторон.
Закуска кимчи готова. Его можно употреблять сразу, а можно оставить ферментироваться на пару дней в холодильнике.
С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.
