Ростки сои и лапша пибим куксу (Коннамуль ччольмён) с видео


  Коннамуль ччольмён – это корейское холодное блюдо из лапши и овощей (чаще всего ростков сои), заправленных остро-пряным соусом на основе перечной пасты Кочудян с добавлением традиционных корейских приправ (соевого соуса, рисового сиропа, рисового уксуса, кунжутного масла, хлопьев чили кочукару) и свежего яблока с чесноком. Острый фруктово-овощной соус придает этому угощению свежие пикантные нотки. Коннамуль ччольмён – одно из самых популярных корейских блюд среди молодежи, наряду с гимбапом, токпокки и раменом. Его можно встретить в меню любой корейской закусочной. Считается, что острая пища в жару освежает и повышает аппетит.

  Для приготовления этого блюда дома корейцы обычно покупают готовую лапшу, а вот соус предпочитают делать вручную, самостоятельно, благо это несложно. К тому же набор приправ - традиционный для ценителей корейской кухни. Основной плюс приготовления соуса самому – это возможность «настроить» его под свои вкусовые предпочтения, регулируя количество того или иного ингредиента. Хотя в Корее есть в продаже набор для Коннамуль ччольмён, который включает в себя лапшу и соус фабричного производства.

  Готовое блюдо можно по желанию дополнить многочисленными корейскими гарнирами – например, вареным или жареным яйцом, огуречной соломкой, свежей зеленью, морскими водорослями и т.д. 

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • соевые проростки – 150 г,
  • лапша сомен куксу – 150 г.

для соуса:

  • острая перечная паста Кочудян – 1 ст.л. (или по вкусу),
  • рисовый сироп (или мед) – 1 ч.л.,
  • корейский соевый соус – 1 ч.л.,
  • коричневый рисовый уксус (или яблочный) – 1 ч.л.,
  • кунжутное масло - 1 ч.л.,
  • лимонный сок - 1 ч.л.,
  • яблоко (сладкое) - 0,5 шт.,
  • чеснок – 2 зубчика,
  • хлопья красного перца чили (кочукару) – 0,5 ст.л. (или по вкусу),
  • белый жареный кунжут - 1 ч.л.,
  • соль – щепотка (или по вкусу).

для сервировки:

  • огурец – 3 тонких ломтика,
  • морская капуста нори (гим) – 1 полоска. 

  Сначала стоит приготовить соус-заправку для блюда.

  Очистить от шелухи чеснок и пропустить его через чесночный пресс.

  Очистить от кожицы половинку сладкого яблока, удалить у него сердцевинку и натереть на мелкой терке (или прокрутить в блендере до состояния пюре).

  Поместить в подходящего размера емкость чесночное и яблочное пюре.

  Добавить в эту емкость остальные ингредиенты для соуса – острую перечную пасту Кочудян, рисовый сироп (или мед), корейский соевый соус, коричневый рисовый уксус (или яблочный), кунжутное масло, лимонный сок, хлопья красного перца чили (кочукару), белый жареный кунжут и соль.

  Перемешать содержимое емкости, чтобы ингредиенты равномерно смешались.

  Подготовить проростки сои – общипать подпорченные верхушки и корешки, хорошенько промыть проростки проточной водой (мы уже рассказывали, как прорастить соевые бобы в домашних условиях).

  В подходящей емкости (например, кастрюля Alumite IH Happycall с керамическим покрытием 3003-1090, диаметр 20 см) вскипятить достаточное количество воды, немного ее подсолить и опустить в кипящую воду подготовленные проростки.

139 руб.398 руб.
Нарезанная капуста кимчи от бренда Bibigo из Кореи порадует вас пряным вкусом средней остроты. Попробуйте одно из самых...
150 руб.250 руб.
Китайские картофельные чипсы Toss с оригинальным вкусом будут отличной закуской на вечеринке или отличным перекусом во в...
129 руб.199 руб.
     Острая и вкусная корейская лапша. Идеальна для обеда в условиях нехватки времени. Лапша быстро...
219 руб.380 руб.
Сытная порция очень вкусного обеда, который приготовит себя сам, без каких-либо усилий с вашей стороны. Нужно только доб...
138 руб.250 руб.
Эти китайские чипсы в удобной упаковке-тубе превращают обычный перекус в пикантное приключение благодаря выразительному...
42 руб.105 руб.
Качественная корейская сладость. Отличается приятным фруктовым вкусом. Мармеладные конфеты в форме червячков Orion имеют...
199 руб.398 руб.
Азиатский десерт с замечательным вкусом. Прекрасно подойдет к чаю. Японские рисовые пирожные моти «Голубика» Bamboo Hous...
270 руб.450 руб.
Необычайно вкусные конфеты с эффектной вкусовой гаммой. Карамельки отличаются сложным сливочным вкусом благодаря сочетан...
292 руб.450 руб.
     Вкусный соус для знаменитого итальянского блюда Паста Карбонара. Обладает нежным вкусом и сост...
65 руб.220 руб.
     Лапша быстрого приготовления с мясным вкусом "Yeul Ramen" - достаточно острая сытная лапша, с...
105 руб.175 руб.
Конфеты Start от производителя Boonprasert являются олицетворением самых нежных карамельных конфет с молочным вкусом, ко...
299 руб.500 руб.
     Моти со вкусом манго и белого шоколада производится на Тайване брендом Bamboo House. Моти — эт...
121 руб.220 руб.
     Пакетик рассчитан на приготовление 4 порций соуса для корейского блюда Чачжанмён (тушеные...
70 руб.155 руб.
     Лапша быстрого приготовления со вкусом грибов Чин рамён (Jin Ramen)   &n...
590 руб.1 100 руб.
Вкусный корейский десерт в виде джема с кусочками мякоти белого винограда. Обладает сладким вкусом и приятной кислинкой....

  Бланшировать проростки в кипящей воде 1 минуту.

  Затем откинуть содержимое кастрюли на сито (или дуршлаг) и промыть проростки проточной холодной водой. Затем переложить проростки в миску и залить холодной водой, чтобы сохранить их хрусткость.

  В подходящей емкости (например, Кастрюля с крышкой IH Plasma HappyCall 24 см/2,7 л (3900-009)) вскипятить достаточное количество воды и отварить в ней до готовности лапшу в соответствии с рекомендациями производителя на этикетке.

  Затем откинуть готовую лапшу на дуршлаг и промыть ее проточной холодной водой, дать стечься.

  В глубокую миску положить бланшированные проростки сои и вареную лапшу.

  Добавить приготовленный соус и перемешать содержимое емкости, чтобы лапша и проростки равномерно смешались и покрылись соусом.

  Переложить содержимое миски в порционную тарелку и украсить сверху гарниром из огуречной соломки. Добавить горстку нарезанных соломкой водорослей гим.

Можно угощаться.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

01.jpg

Рекомендуемые товары
60 руб.
Вкусные чипсы из водорослей для поклонников здорового образа жизни. Содержат комплекс необходимых организму витаминов, д...
392 руб.490 руб.
Кочудян (красная упаковка) - самая острая соевая паста, вызревшая в течение 6 месяцев. В ее составе: глюкоза, р...
208 руб.260 руб.
     Корейский соевый соус Син-Сонг имеет классическую рецептуру, сбалансированный вкус, натуральны...
456 руб.570 руб.
     "Дол-гим", хрустящая морская капуста - вкусный низкокалорийный продукт.    &n...
230 руб.330 руб.
Качественная корейская паста для супов и вторых блюд. Придает яркий острый вкус. Перцовая паста Кочудян CJ является бога...
304 руб.380 руб.
Корейский соевый соус Синсонг имеет классический сбалансированный вкус и натуральный состав....
475 руб.559 руб.
     Корейская лапша отличного качества. Не разваривается в процессе приготовления. Пшеничная лапша...
248 руб.310 руб.
     Лапша Сомён идеально подходит для приготовления корейского холодного супа Куксу. Кроме того, е...
110 руб.138 руб.
     Используется для приготовления соевого молока, соевого творога - тофу (тыбу), подходит...
174 руб.205 руб.
     Корейский продукт отличного качества. Идеален в качестве заправки для салатов, а также для при...
744 руб.875 руб.
     Качественная лапша для приготовления корейских блюд. Отличается хорошей эластичностью, не скле...
104 руб.130 руб.
Обжаренный белый кунжут встречается преимущественно в японских и корейских национальных блюдах. Его принято добавлять в...
6 715 руб.7 900 руб.
     Кастрюля с высокопрочным керамическим покрытием и антипригарной внутренней поверхностью. Подхо...
5 210 руб.6 130 руб.
     Кастрюля изготовлена из алюминия и отличается высокой прочностью и легкостью. Титановое антипр...
139 руб.
Проростки сои - средство от авитаминоза, богаты комплексом аминокислот (белок в хорошоусваиваемой форме), кле...
149 руб.
     Хранить в темном прохладном месте не более 3-5 дней.      При проращив...
AlfaSystems GoPro GP261D21