Жареный мясной фарш с карри и ростками маша

   Жареный мясной фарш с карри и ростками маша (Бута хикинику то мояси но карэ итамэ) – это легкое, но в то же время сытное японское угощение, которое можно подать на ужин. Его приготовление занимает всего 20 минут – отличный вариант, когда вечером после работы долго стоять у плиты нет ни сил, ни желания. Мягкий мясной фарш с приятной жевательной текстурой отлично дополняют хрустящие машевые ростки и сочная соломка из сладкого перца. Вкус блюду задают соевый соус и пряная приправа карри, а сухой куриный бульон в гранулах выступает в роли усилителя вкуса. Можно дополнить готовое блюдо пиалой вареного риса. Японцы готовят такое угощение и в качестве закуски под алкоголь.

 

Время на подготовку: 5 минут.

Время на приготовление: 15 минут.

Общее время: 20 минут.

 

Ингредиенты (на 2 персоны):

  • фарш из свинины - 200 г,
  • ростки маша - 200 г,
  • сладкий зеленый перец (сорта Долма) – 1 шт.,
  • растительное масло - 1 ч.л.,
  • порошок карри - 1 ч.л.,
  • японский соевый соус - 1 ч.л.,
  • гранулированный куриный бульон - 1 ч.л.

 

Сладкий перец разрезать пополам вдоль. Затем удалить плодоножку, перегородки и семена. После этого нарезать обе половинки стручка вдоль соломкой.

Ростки маша хорошо промыть проточной водой и общипать корешки.

В сковороде на среднем огне разогреть растительное масло, затем добавить в сковороду мясной фарш.

02.JPG 03.JPG

Затем перемешать содержимое сковороды и готовить, помешивая фарш, до его готовности.

Когда фарш будет готов, добавить в сковороду соломку из сладкого перца.

04.JPG 05.JPG

Затем перемешать содержимое сковороды и готовить до смягчения соломки из перца.

112 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
174 руб.290 руб.
Картофельные чипсы всемирно известного бренда с почти 90-летней историей. Отлично прожаренные, тонкие, аппетитно хрустящ...
119 руб.198 руб.
     Аппетитный обед в корейском стиле в удобном стакане. Отличается ярким ароматом и прекрасно нас...
198 руб.265 руб.
Идеальный способ поднять настроение и получить удовольствие – открыть стаканчик, достать хрустящую бисквитную соломку и...
198 руб.250 руб.
Вкусная китайская лапша в аппетитном говяжьем бульоне с приправами, овощами и соусом. Блюдо покоряет богатым сложным вку...
90 руб.150 руб.
Содержат 38% натурального сока ягод черной смородины, который придает конфетам замечательный насыщенный ягодный вкус...
99 руб.250 руб.
Вкусный соевый соус с ярким аппетитным ароматом и вкусом умами. Универсален в использовании – подходит и в качестве соус...

После этого добавить в сковороду ростки маша, перемешать содержимое сковороды и готовить до смягчения ростков.

06.JPG 07.JPG

Затем добавить в сковороду в нужном количестве японский соевый соус, гранулированный куриный бульон и порошок карри.

Затем все перемешать и готовить до появления аромата карри. Готово.

08.JPG 09.JPG

Разделить содержимое сковороды между двумя порционными тарелками и сразу подавать угощение к столу.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Товары для рецепта:
210 руб.300 руб.
    Вес 100 г,      Состав: карри-порошок, пшеничная мука, вкусовая основа Е3...
119 руб.140 руб.
     Используется для приготовления соевого молока, соевого творога - тофу (тыбу), подходит...
281 руб.330 руб.
     Зеленый маш, или бобы мунг дал (1кг)...
170 руб.
Проростки сои - средство от авитаминоза, богаты комплексом аминокислот (белок в хорошоусваиваемой форме), кле...
170 руб.
     Хранить в темном прохладном месте не более 3-5 дней.      При проращив...
AlfaSystems GoPro GP261D21