Вареная скумбрия со вкусом мисо

   Вареная скумбрия со вкусом мисо (Амаку нита саба ва сиро) – это японское блюдо с насыщенным вкусом и аппетитным ароматом. В Японии очень популярна консервированная скумбрия в мисо, но домашняя версия этого угощения превосходит фабричную в разы. Рыба получается очень сочной и восхитительно вкусной и прекрасно сочетается со сладковато-солоноватым соусом с кунжутно-имбирными нотками, в котором она готовилась. Рыба вообще – это один из ключевых продуктов японской кухни, а скумбрия – одна из наиболее любимых и популярных. Скумбрия, приготовленная по этому рецепту, отлично сочетается с отварным белым рисом в качестве гарнира, а также с овощным мисо-супом.

 

Время на подготовку: 30 минут.

Время приготовления: 15 минут.

Общее время: 45 минут.

 

Ингредиенты (на 2 порции):

  • скумбрия - 1/2 тушки,
  • кукурузный крахмал – 1 ст.л.,
  • лук-порей (не толстый) – стебель длиной 16 см,
  • имбирь – 1 кусочек примерно 3 см длиной,
  • вода - 300 мл,
  • соус для лапши Менцую – 50 мл,
  • сахар-песок – 1,5 ст.л.,
  • светлая паста мисо (Широмисо) - 2 ст.л.,
  • кунжутное масло – 1 ст.л.

 

Сначала нужно подготовить рыбу. Рыбу разморозить при комнатной температуре, затем удалить голову и внутренности, хвост и плавники. Тушку хорошо ополоснуть и разрезать вдоль хребта на две половинки. У одной половинки хребта не будет, а вторая половинка останется с хребтом. Вот она-то и нужна для этого блюда. Филе, что получилось без хребта, можно использовать для других блюд, например, пожарить.

СОВЕТ:      Именно от хребта рыбы получится вкус и аромат, характерный для этого блюда.

Между ребрами рыбы останутся темные сгустки. Их нужно удалить.

02.jpg 03.jpg

Проще всего удалить темные сгустки, воспользовавшись старой зубной щеткой - потереть места со сгустками до полного их удаления, затем рыбу еще раз хорошо ополоснуть и промокнуть бумажным полотенцем.

04.jpg 05.jpg

Затем перевернуть рыбу шкуркой вверх и разделить рыбу на две примерно равные части. На каждой части сделать неглубокой надрез ножом крест-накрест.

Обе части припудрить с обеих сторон крахмалом и затем стряхнуть лишний крахмал.

06.jpg 07.jpg

Кусочек имбиря очистить от шкурки, а затем нарезать вдоль тонкими ломтиками.

Стебель лука-порея разделить на четыре части.

Сковороду смазать ½ ст.л. кунжутного масла и на среднем огне разогреть ее. Когда сковорода разогреется, обжарить на ней до зарумянивания отрезки лука-порея. Как только лук-порей подрумянится, переложить его на тарелку.

В эту же сковороду добавить еще ½ ст.л. кунжутного масла и обжарить рыбу, положив ее шкуркой вниз.

08.jpg 09.jpg

Обжарить рыбу сначала с одной стороны, и как только шкурка подрумянится, перевернуть кусочки рыбы на другую сторону и жарить до изменения цвета мяса рыбы.

Рыба при обжарке даст сок – его нужно промокнуть бумажной салфеткой.

132 руб.189 руб.
Вкусные трехслойные леденцы без сахара с мягким лимонно-мятным вкусом от компании Lotte. Содержат всего 9 калорий в кажд...
598 руб.1 700 руб.
     Слегка острый соус для блюд из птицы. Изготовлен в Южной Корее. Соус с мягким вкусом (кури...
55 руб.170 руб.
Коробкой выгоднее!      Нежная упругая пшеничная лапша рамен в остром сливочно-сырном соусе достав...
112 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
135 руб.270 руб.
Вкусная корейская лапша с морепродуктами, которую можно приготовить за 3 минуты. Содержит минимум калорий и максимум пол...
230 руб.385 руб.
     Вкуснейший соус с овощами и мясным фаршем для приготовления классического итальянского блюда....
155 руб.240 руб.
     Пшеничная лапша для варки с соусом и специями. Позволяет за 5 минут приготовить обед в корейск...
58 руб.175 руб.
Коробкой выгоднее!      Невероятно вкусная лапша быстрого приготовления с морепродуктами для люб...
120 руб.400 руб.
Традиционный ингредиент блюд корейской и китайской кухни. Перед использованием соленый папоротник нужно вымочить в воде...
34 руб.68 руб.
Необычный снек из морской капусты, сдобренный острым красным перцем и пикантной приправой кимчи. Для любителей жгучих хр...

Затем добавить в сковороду воду, соус для лапши Менцую и сахар. Увеличить нагрев до максимального и довести жидкость до закипания.

10.jpg 11.jpg

Когда жидкость в сковороде закипит, немного уменьшить нагрев и собрать пену, которая образуется при кипении.

Затем накрыть содержимое сковороды бумажной крышкой из пергаментной бумаги (в Японии подобная крышка называется отосибута) и готовить 4-5 минут. Жидкость при этом выпарится примерно наполовину. По истечении времени выключить нагрев под сковородой.

12.jpg 13.jpg

В пиалу поместить мисо-пасту и добавить из сковороды несколько столовых ложек горячего бульона. Затем растворить в нем мисо-пасту, помешивая палочками. Когда мисо-паста растворится, добавить в пиалу ломтики имбиря.

Затем перелить получившуюся смесь в сковороду.

14.jpg 15.jpg

Включить нагрев под сковородой на максимум и довести жидкость в сковороде до закипания.

Готовить до сгущения соуса, поливая им куски рыбы. Это займет несколько минут. Затем выключить нагрев под сковородой. Готово.

16.jpg 17.jpg

Переложить рыбу и ломтики имбиря на сервировочную тарелку, добавить обжаренный лук-порей, полить композицию соусом из сковороды и сразу подавать угощение к столу.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Рекомендуемые товары
154 руб.205 руб.
     В корейской кухне варёный рис играет ключевую роль и подаётся, подобно хлебу в европейских стр...
160 руб.
Одноразовые китайские палочки для еды. Отлично подходят для любых блюд азиатской кухни, особенно для суши. ...
336 руб.420 руб.
     Качественная китайская соевая паста. Подходит для любых азиатских блюд. Светлая соевая паста л...
420 руб.560 руб.
     Натуральный подсластитель с высоким содержанием необходимых организму минералов. Улучшает вкус...
180 руб.240 руб.
     Прекрасный загуститель для соусов и пудингов. При добавлении в тесто делает его более нежным и...
AlfaSystems GoPro GP261D21