Яичный рулет с водорослями нори (Ким дальгяльмари)

  Яичный рулет с водорослями нори (Ким дальгяльмари) – это корейское угощение, легкое и сытное, которое можно подать в качестве позднего завтрака или в дополнение к напиткам в качестве закуски (панчхана). Очень простое в приготовлении блюдо. Лучше сделать его заранее – яичный рулет подают охлажденным, нарезанным на ломтики. Холодный рулет легче аккуратнее нарезать. Пикантные водоросли нори имеют чуть жевательную текстуру и приятную вкусовую гамму, тонкую и ненавязчивую. Зеленый лук замечательно дополняет нежную воздушную яичную массу. Это угощение замечательно дополнит рацион приверженцев ЗОЖ. Хороший вариант ужина в сочетании с салатом из свежих овощей, например, из белокочанной капусты.

 

Время на подготовку: 5 минут.

Время на приготовление: 10 минут.

Общее время: 15 минут.

 

Ингредиенты (на 2 порции):

  • сырые куриные яйца (крупные) - 3 шт.,
  • морская капуста нори для суши (кимпаб) - 1 лист,
  • зеленый лук - 2 стебля,
  • кулинарное рисовое вино (шаосинское, или саке, или массуль) – 1 ст.л.,
  • растительное масло – 1,5 ст.л.,
  • соль - 0,1 ст.л.,
  • черный молотый перец – щепотка (или по вкусу).

 

Стебли зеленого лука нарезать тонкими кружками.

В миску с бортиками выпустить сырые куриные яйца, добавить соль и черный молотый перец и хорошо перемешать, как для омлета.

СОВЕТ:    По желанию яичную болтушку можно процедить через сито, чтобы она стала более однородной.

Затем добавить в яичную болтушку зеленый лук и хорошо перемешать.

02.jpg 03.jpg

Разогреть растительное масло в сковороде на среднем огне.

Затем перелить в сковороду яичную болтушку с луком и дать ей равномерно распределиться по дну сковороды. Дождаться, когда нижняя часть яичного блинчика схватится, и выложить в сковороду лист водорослей нори, накрыв яичный блинчик.

04.jpg 05.jpg

Затем при помощи лопатки свернуть яичный блинчик в рулет. Накрыть сковороду крышкой и готовить 2 минуты.

135 руб.
Освежающий напиток с витамином С и с таурином. Поднимает иммунитет,профилактика ОРЗ-ОРВИ и гриппа, повышает физическую в...
174 руб.290 руб.
Картофельные чипсы всемирно известного бренда с почти 90-летней историей. Отлично прожаренные, тонкие, аппетитно хрустящ...
112 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
126 руб.210 руб.
Готовый отварной рис для занятых гурманов, которые предпочитают вкусную и качественную еду. Порцию риса достаточно тольк...
120 руб.
Хрустящие палочки White Cookie - гармония хрустящего шоколадного печенья и белого шоколада. Аналог печенья Орео в другом...
119 руб.198 руб.
     Аппетитный обед в корейском стиле в удобном стакане. Отличается ярким ароматом и прекрасно нас...
198 руб.265 руб.
Идеальный способ поднять настроение и получить удовольствие – открыть стаканчик, достать хрустящую бисквитную соломку и...
198 руб.250 руб.
Вкусная китайская лапша в аппетитном говяжьем бульоне с приправами, овощами и соусом. Блюдо покоряет богатым сложным вку...
78 руб.150 руб.
Содержат 38% натурального сока ягод черной смородины, который придает конфетам замечательный насыщенный ягодный вкус...
99 руб.250 руб.
Вкусный соевый соус с ярким аппетитным ароматом и вкусом умами. Универсален в использовании – подходит и в качестве соус...

Готовый рулет охладить, переложить на разделочную доску и нарезать на части.

06.jpg 07.jpg

Сложить кусочки рулета на сервировочную тарелку и подавать к столу.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Товары для рецепта:
220 руб.275 руб.
     Листы из водорослей для приготовления японских роллов. Богатый источник йода, фосфора и витами...
225 руб.300 руб.
Капуста пекинская, квашенная по-корейски Кимчи с острыми специями - национальная корейская закуска, символ Кореи....
862 руб.1 150 руб.
     Морская капуста с высоким содержанием белка. Может использоваться как замена мясным продуктам....
690 руб.920 руб.
     Морские водоросли (морская капуста - ламинария) Midori Nori Professional - это обжарен...
528 руб.660 руб.
     Ароматный соус на основе кулинарного рисового вина. Идеален для приготовления блюд китайской к...
168 руб.198 руб.
Универсальная приправа с ярко-выраженными антибактериальными, антиоксидантными и детоксирующими свойствами. Активизирует...
AlfaSystems GoPro GP261D21