Кабачки в кляре с восточным соусом

Кабачки в кляре с восточным соусомПростое и вкусное блюдо из кабачков с восточным соусом. Готовится за несколько минут и великолепно смотрится на столе. Кроме того, оно подходит для вегетарианской диеты и совершенно не вредит фигуре.


Ингредиенты (2 порции):

  • кабачки 150 г.,
  • мука для кляра 1/4 стакана,
  • 1 ч.л. соли.

Ингредиенты для соуса:

  • 2 ст.л. соевого соуса,
  • кунжутное масло,
  • 1 ст.л. острого молотого красного перца (кочукору),
  • 1/2 ч.л. измельченного чеснока,
  • 1/2 ст.л. кунжутной соли, немного воды.

Способ приготовления:

Помойте кабачки, порежьте, как показано на рисунке (примерно 2 х 5 см), посолите и дайте настояться в течение 30 минут.

kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom02.jpeg kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom03.jpeg

Сполосните кабачки водой, после чего удалите влагу и обваляйте в муке для кляра.

Тушите на пару в течение 10 минут (можно использовать мультиварку).

kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom04.jpeg kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom06.jpeg

Измельчив все ингредиенты для соуса, добавьте их к кабачкам и перемешайте.

kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom05.jpeg kabachki-v-klyare-s-vostochnym-sousom07.jpeg


Приятного аппетита!

Привычным для нас кабачкам придаст изюминку традиционный восточный соус. Ведь мы не так часто используем кунжутное масло или красный перец в наших блюдах. Если Вы не хотите долго возиться с ужином, приготовьте кабачки в кляре - это не займет много времени и станет еще одним шагом на пути к познанию восточной кухни.

Переводчик и составитель: Жевнева Анастасия.

Товары для рецепта:
518 руб.610 руб.
    Ценный диетический продукт с множеством полезных свойств. Добавляется в еду для улучшения её вк...
217 руб.290 руб.
     Готовая смесь для различных блюд в кляре создаст превосходную воздушную хрустящую корочку. Под...
358 руб.550 руб.
     Высококачественная смесь для панировки. Содержит чеснок и специи, благодаря которым корочка на...
AlfaSystems GoPro GP261D21