Жареные креветки с брокколи (Пырокхолли сэу поккым)

   Жареные креветки с брокколи (Пырокхолли сэу поккым) – интересное блюдо современной корейской кухни. Дары моря, в том числе и креветки, чрезвычайно популярны в Стране Утренней Свежести и занимают значимую часть рационе корейцев. Готовят их различными способами – варят, жарят, готовят на пару, вялят, сушат, консервируют и т.д. Капуста брокколи - продукт достаточно молодой в кухне Южной Кореи. До 1990-х годов в Южной Корее его было практически не найти. Но на волне глобализации и популяризации здорового образа в жизни в «нулевых» годах брокколи приобрела свою заслуженную популярность. В Южной Корее ее употребляют так же, как и в западных странах – или в сыром виде, или подвергая незначительной термообработке (бланшированию или припусканию) не более чем на несколько минут (как правило, 3-5 минут максимум). Капуста сохраняет максимум своих полезных свойств и свою чудесную «жевательную» текстуру. К тому же после незначительной термообработки пропадает частично или почти полностью «капустный» вкус, которым многим людям не нравится. В итоге великолепный «минимализм» из отличных продуктов – креветки, брокколи, оливковое масло, чеснок, чили, кулинарное рисовое вино и дробленый черный перец. Всего 25 минут - и отличный «ресторанный» ужин у вас дома. Стоит попробовать!

 

Время на подготовку: 15 минут.

Время на приготовление: 10 минут.

Общее время: 25 минут.

 

Ингредиенты (на 2 порции):

для маринада креветок:

 

Кочан капусты брокколи поместить в большую миску с бортиками, залить водой с таким расчетом, чтобы соцветия оказались бы в воде, и добавить в воду 1 ст.л. уксуса.

СОВЕТ:   Уксус можно использовать любой (рисовый или яблочный).

Оставить брокколи в воде с уксусом на 20 минут. Затем кочан хорошо промыть проточной водой.

02.jpg 03.jpg

После этого кочан подготовленной капусты брокколи разобрать на небольшие соцветия.

СОВЕТ:   После разделки капусты рекомендуется еще раз осмотреть кочан на предмет различной «живности», которая любит прятаться в соцветиях.

Затем капусту еще раз промыть в воде.

04.jpg 05.jpg

Предварительно размороженные при комнатной температуре креветки очистить от панциря и удалить пищевод, сделав надрез вдоль спинки и вытащив темную прожилку зубочисткой.

Поместить очищенные креветки в подходящую емкость, добавить кулинарное рисовое вино и дробленый черный перец и перемешать. Оставить мариноваться креветки при комнатной температуре на 10 минут.

Стручки маринованного острого перца нарезать кружками.

132 руб.189 руб.
Вкусные трехслойные леденцы без сахара с мягким лимонно-мятным вкусом от компании Lotte. Содержат всего 9 калорий в кажд...
598 руб.1 700 руб.
     Слегка острый соус для блюд из птицы. Изготовлен в Южной Корее. Соус с мягким вкусом (кури...
55 руб.170 руб.
Коробкой выгоднее!      Нежная упругая пшеничная лапша рамен в остром сливочно-сырном соусе достав...
112 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
155 руб.240 руб.
     Пшеничная лапша для варки с соусом и специями. Позволяет за 5 минут приготовить обед в корейск...
135 руб.270 руб.
Вкусная корейская лапша с морепродуктами, которую можно приготовить за 3 минуты. Содержит минимум калорий и максимум пол...
230 руб.385 руб.
     Вкуснейший соус с овощами и мясным фаршем для приготовления классического итальянского блюда....
58 руб.175 руб.
Коробкой выгоднее!      Невероятно вкусная лапша быстрого приготовления с морепродуктами для люб...
120 руб.400 руб.
Традиционный ингредиент блюд корейской и китайской кухни. Перед использованием соленый папоротник нужно вымочить в воде...
34 руб.68 руб.
Необычный снек из морской капусты, сдобренный острым красным перцем и пикантной приправой кимчи. Для любителей жгучих хр...

Чеснок очистить от шелухи и нарезать тонкими ломтиками.

В сковороде разогреть на среднем огне оливковое масло и обжарить на нем чеснок, помешивая, до появления аромата.

Добавить в сковороду креветки и острый перец и перемешать содержимое сковороды.

Затем добавить в сковороду соцветия брокколи, посолить и поперчить по вкусу и снова все перемешать. Готовить примерно 4-5 минут, периодически помешивая содержимое сковороды. Готово.

06.jpg 07.jpg

Переложить содержимое сковороды на сервировочную тарелку и сразу подавать угощение к столу. Отличный вариант ужина.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Рекомендуемые товары
224 руб.280 руб.
Корейский маринад Matsul от Daesang. Идеально подходит для мясных и рыбных блюд. Отлично сочетается с различными приправ...
232 руб.290 руб.
    Для придания любимым блюдам азиатского колорита используйте консервированный острый перец...
224 руб.280 руб.
Корейский соус для маринования мясных продуктов. Имеет очень сильный насыщенный запах лаврового листа, так как содержит...
122 руб.175 руб.
     Кулинарный ингредиент для самых разных блюд. Подходит для здорового, сбалансированного рациона...
5 120 руб.6 400 руб.
Сковорода Classic Titanium Happycal производится в Корее и сделана специально для того, чтобы ее могли использовать как...
AlfaSystems GoPro GP261D21