Вьетнамские блинчики (Бань Сео)

01.jpg

    Вьетнамские блинчики (Бань Сео) – это вкусная закуска национальной кухни Вьетнама, которая очень популярна не только во Вьетнаме, но и в Камбодже, и в Таиланде. Эти блинчики очень похожи на знаменитые корейские блины с припёком Чон (Джон). Название этого блюда «Бань Сео» переводится как «шипящий блинчик» - так это угощение назвали из-за громкого шипящего звука, который издает сковорода при выливании на нее теста для этих блинчиков.

  Вьетнамские блинчики (Бань Сео) готовят из специальной муки, благодаря которой они получаются одновременно воздушными, нежными и при этом хрустящими. Муку смешивают с кокосовым молоком с добавлением воды для нужной консистенции – получается жидкое тесто. Выпекают блинчики на сковороде с добавлением припёка – например, зеленого лука, креветок, кусочков свинины. Дополняют блинчики и свежими хрустящими проростками (например, сои или маша), и ароматной зеленью. Готовый круглый блинчик перед подачей складывают пополам, как тортилью, чтобы добавленные свежие овощи оказались внутри. Горячие блинчики (Бань Сео) – отличный вариант быстрого сытного завтрака и перед рабочим днем, и в выходной день, когда не хочется утром тратить время на долгую готовку завтрака для всей семьи.

  Мучная смесь для блинчиков (Бань Сео) есть в ассортименте нашего интернет-магазина. С готовой смесью тесто можно сделать всего за пару минут. 

Ингредиенты (примерно на 6 шт. для сковороды 22-24 см):

для теста:

  • мука для блинчиков (Бань Сео) – 200 г (или рисовая мука – 125 г, кукурузный крахмал - 2 ст.л., молотая куркума - 1 ч.л., соль - 1/4 ч.л.), 
  • кокосовое молоко – 100 мл,
  • вода – 300 мл (или чуть больше в зависимости от желаемой консистенции), 

дополнительно:

  • зеленый лук - 1 стебель,
  • масло растительное (для жарки) – 3 ст.л.

для начинки:

  • креветки (сыромороженые или охлажденные) - 220-225 г,
  • репчатый лук (маленького размера) - 1 шт. (примерно 50 г),
  • ростки сои (или маша) – примерно 100 г.

для сервировки:

  • свежие листовые овощи (салат, айсберг, рукола, ромен и т.д.) – по вкусу и по желанию,
  • листья периллы, зеленый базилик, кинза, мята – по вкусу и по желанию,
  • соус для обмакивания рыбный соус с чесноком и перцем чили (Нуок чам) – по вкусу. 

Сначала стоит приготовить тесто для блинчиков.

В глубокую миску отмерить в нужном количестве необходимые ингредиенты – рисовую муку, кукурузный крахмал, молотую куркуму, соль, кокосовое молоко и воду. Затем хорошо перемешать содержимое миски до получения однородного жидкого теста без комочков. Оставить тесто для отстаивания на 30 минут.

02.jpg 03.jpg

Тем временем можно подготовить ингредиенты для начинки.

Стебель зеленого лука нарезать на отрезки примерно 3-5 см длиной, а затем вдоль эти отрезки нарезать тонкой соломкой.

Репчатый лук очистить от шелухи и нарезать тонкими полукольцами.

Предварительно размороженные при комнатной температуре средние креветки (королевские) очистить от панциря, включая и хвостик (при необходимости).

Ростки сои (или маша) ополоснуть проточной водой и общипать у них корешки и при необходимости подвявшие верхушки.

Разделить ингредиенты для начинки на 6 частей.

По истечении времени отстаивания теста добавить в него соломку из зеленого лука и хорошо перемешать тесто, чтобы оно примерно равномерно смешалось с луковой соломкой.

В сковороде на среднем огне разогреть ½ ст.л. растительного масла, смазав дно.

784 руб.1 120 руб.
     Гармоничное сочетание вкусов – сладковато-солоноватые ноты, умами, легкий дымный аромат и дели...
125 руб.250 руб.
Вкусный соевый соус с ярким аппетитным ароматом и вкусом умами. Универсален в использовании – подходит и в качестве соус...
59 руб.199 руб.
Оригинальная неострая корейская лапша. Идеально подходит для приема пищи на рабочем месте. Лапша со вкусом жареного кунж...
69 руб.160 руб.
     Высококачественный соус в азиатском стиле. Делает вкус блюд более экзотическим и жгучим. Остры...
63 руб.180 руб.
     Традиционный корейский суп с кимчхи приготовленный с мясом говядины доставит Вам удовольствие...
138 руб.250 руб.
Холодный зеленый чай улун с добавлением натурального абрикосового сока. В меру сладкий прохладительный напиток замечател...
155 руб.460 руб.
Специально для ценителей корейской кухни и блюд из риса с мясом в острых соусах. Это уже готовое блюдо, которое нужно то...
96 руб.320 руб.
     Качественная закуска из Кореи. Хорошо сочетается с разнообразными напитками. Креветочные чипсы...
198 руб.600 руб.
    Возможность познакомиться с легендарным корейским лакомством, имеющим более чем тысячелетнюю ис...
119 руб.199 руб.
Растворимый кофейный напиток со вкусом ванили и чудесной сливочной пенкой. Изготовлен из отборных зерен Арабики. Ванильн...

Добавить в вок 1/6 часть репчатого лука и 1/6 часть креветок и, помешивая, готовить их 1 минуту.

04.jpg 05.jpg

Добавить в сковороду примерно 120 мл теста (примерно 1 поварешка) и, покачивая сковородой из стороны в сторону, дать растечься тесту по всему дну сковороды.

Затем равномерно распределить по поверхности блина 1/6 ростков сои (или маша) и горстку зелени кинзы.

06.jpg 07.jpg

Затем накрыть сковороду крышкой и готовить блинчик еще примерно 2-3 минуты (до смягчения ростков). Затем крышку снять и готовить еще примерно 1 минуту.

Затем сложить блинчик пополам. Готово. Переложить приготовленный блинчик на сервировочную тарелку и проделать те же действия с оставшимся тестом и начинкой.

08.jpg 09.jpg

Готовые блинчики подают к столу с зеленью и соусом для обмакивания.

С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.

Товары для рецепта:
576 руб.720 руб.
Сладкий напиток из мякоти созревшего кокоса, широко применяется в азиатской кухне, в приготовлении супов, соусов, при ту...
AlfaSystems GoPro GP261D21