Китайский чай Пуэр для похудения

Китайский чай для похудения Пуэр или как избавиться от лишних килограммов

Знаете ли Вы, что чай Пуэр является природным напитком здоровья?

Медицинские исследования показали, что пуэр обладает способностью снижать вес, сжигать жир, уменьшать уровень холестерина, бороться с раком и др.функции.

Свойство пуэра улучшать фигуру привлекло бесчисленное количество поклонников красоты тела.

Чай Пуэр обладает также прекрасными вкусовыми качествами. Возможно для человека, впервые попробовавшего Пуэр, вкус может показаться непривычным, и только потом, после нескольких дегустаций, в полной мере можно ощутить его своеобразное очарование, сладкий, гладкий, чистый, густой, приятный, мягкий, крепкий, светлый, выдержанный вкус.

У Пуэра нет терпкости как у зеленого чая, горечи красного чая, некая неожиданная нежность, неисчерпаемое богатство вкуса.

Снижение веса, вызываемое пуэром, обусловлено двумя основными факторами:

с одной стороны, благодаря богатому содержанию полифенолов, хлорофилла, витамина С и других активных ингредиентов (в чае производимом в провинции Юннань, содержание полифенолов достигает 30-34%, катехинов 18-24%, кроме того, при заваривании 6-50% полезных минералов переходит в настой).

С другой стороны продукты ферментации положительно влияют на миклофлору желудочно-кишечного тракта (микрофлора играет важную роль в переработке и усвоении в тонких кишках триглицеридов, а также в выработке ферментов, расщепляющих жир, скапливающийся в так называемых «проблемных зонах».

Преимущества снижения веса с помощью пуэра

Свойства пуэра мягкие, не причиняют вреда желудку. Постоянный стресс городской жизни, давление, нарушение питания, распространенные желудочные заболевания, недостаточность крови и энергии «ци». Пуэр лечит желудок, это лекарство, поднимающее тонус. Так как катехины много лет подвергаются процессу ферментации, после принятия пуэра не наступает возбуждения. В древнем Китае императрица Цыси имела привычку всегда вечером пить Пуэр.

Людям среднего возраста с избыточным весом пуэр крайне необходим. Горячий напиток создает комфорт в желудке, предотвращают запор, положительно влияет на частое мочеиспускание. Пуэр восполняет энергию «ци», укрепляет тонус, укрепляет природу мужского здоровья, имеет положительный эффект для лечения простатита.

Чем дольше хранится пуэр, тем выше его лечебные свойства.

Основные принципы потери веса при употреблении пуэра

Пуэр снижает "жар" за счет увлажнения, способствует слюноотделению и пищеварению, имеет хороший эффект для похудения. Одна чашка чая пуэр содержит только 4 калории, качественный пуэр известен как наиболее эффективный и наиболее полезный для здоровья напиток.

Катехины, содержащиеся в пуэре, усиливают способность расщеплять жиры. Полифенолы более эффективны для выведения жиров.

Как похудеть с помощью пуэра?

Клинические испытания медицинских кругов зарубежья и Китая свидетельствуют, что потеря веса от употребления пуэра очевидна, его можно длительно употреблять без побочных эффектов. Пуэр дополнительно обладает бактерицидными свойствами, помогает в профилактике и лечении дизентерии и поносов, энтеритов, имеет противоопухолевый эффект.

Во время производства чай Пуэр подвергается особому процессу ферментации, в нем образуются уникальные ферменты Аспергилос азалое, именно они, по данным научных исследований, в значительной степени позволяют сжигать жир.

Таким образом, чай Пуэр способствует активному снижению жировой массы, уменьшает уровень холестерина и триглицеридов в крови. В особенности, эффект проявляется в отношении жиров, которые накапливаются в брюшной области.

Рекомендации по снижению веса

Для того, чтобы снизить вес, лучше всего пить пуэр после еды, каждый день по 1 литру, что равняется двум бутылкам минеральной воды. Для разных людей характерны различные результаты по потере веса: те, кто ведут активный образ жизни, уже через неделю заметят результаты.

От чая пуэр не только худеют, но и улучшают свою физическую форму. Поэтому, после успешного снижения веса, необходимо сохранять привычку пить пуэр, это сможет гарантировать, что не будет обратного набора веса.

При обычных обстоятельствах люди соблюдают диету для потери веса и считают, что похудеют, не обращая внимания на то, что как только они прекратят ее соблюдать, произойдет обратный набор веса, так называемое явление «отскока». Исследователи обнаружили, что если не заниматься спортом, но только соблюдать диету, это может привести к истощению мышц, потере мышечной массы, и это, в основном, приводит к снижению потребления калорий, поэтому даже обычный прием пищи может вызвать накопление неизрасходованных калорий, тем самым, вызывая противоположную реакцию.

Вкус пуэра выдержанный и сладкий, содержит особую ноту аромата вылежалости.

Исследователи доказали, что пуэр содержит элементы, придающие красоту, сжигающие липиды. Пуэр действительно Чай красоты, приобретший репутацию «чая для снижения веса».

Как же принимать этот чай для достижения такого эффекта? 

Чтобы снизить вес, целесообразно принимать этот чай во время трех приемов пищи.

На завтрак съедать пампушку, булку или пирожок, 10 гр пуэра заварить 250 мл кипятка, можно добавить 500 мл свежего молока.

В обед, использовать 1500 мл кипятка для заваривания 37, 5 гр пуэра, 500 мл напитка выпить перед едой, 500 мл выпить после еды и остальные 500 мл при жажде или голоде.

После ужина: использовать 500мл кипятка для заваривания 20 гр пуэра, выпивать после еды.

Следует обратить внимание:

1. Для похудения пуэр следует принимать строго трижды в день, в точно назначенное время, исключить ночные закуски.

2. После употребления пуэра возможно очень быстрое наступление чувства голода, главное, не увеличивать прием пищи, а утолять это чувство, принимая пуэр.

3. Вместе с пуэром можно принимать мёд, цветки роз, хризантем, османтуса и др. цветочные чаи, улучшающие вкус. Для красоты лица и фигуры может быть добавлена хами дыня и др.фрукты, тогда напиток имеет другой вкус.

4. Придерживайтесь регулярных физических упражнений, это приносит пользу и здоровье и телу, и духу.

Автор Лилия Алексеенко, специально для KorShop.ru