Тофу (тыбу) 500 гр.
Тофу (тыбу) 500 гр.
Тофу (тыбу) 500 гр.
Артикул: 6004
Цена
96 руб.
УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ И ОПЛАТЫ


Твердое тофу (тыбу, тубу), запаяно в вакуум.

Хранить в прохладном месте, срок годности 5-7 суток.

Не подлежит пересылке из-за малого срока годности.

 Подробнее

Описание

фото рецепт с тофу

Твердое тофу (тыбу, тубу), запаяно в вакуум.

Хранить в прохладном месте, срок годности 5-7 суток.

 

Не подлежит пересылке из-за малого срока годности.

 

Рецепт

Тофу с овощами по-китайски


Ингредиенты:

  • Тофу — 350 г
  • Соевый соус (светлый) — 6 ст. л.
  • Имбирь свежий (кусочек 5 см)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Кунжутное масло — 2 ст. л.
  • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
  • Овощи (ассорти по вкусу) — 700 г
  • Мед (жидкий) — 2 ст. л.
  • Кунжутные семечки — 1 ст. л.
  • Лапша рисовая (для гарнира)
  • Приправы (соль, душистый перец, красный перец, кориандр)
Рецепт "Тофу с имбирем и кунжутом"

 

    Рецепт

Рецепт "Тофу с имбирем и кунжутом"


Тофу нарезать кубиками. Смешать соевый соус, тертый имбирь, измельченный чеснок и кунжутное масло. Залить маринадом тофу и отставить мариноваться как минимум на 2 часа.


Баклажан порезать кубиками и присыпать солью. После его нужно будет хорошо отжать (можно промыть предварительно). Из овощей я брала баклажан, порей, морковь, болгарский перец, черешковый сельдерей и шампиньоны. Можно еще помидоры, кукурузу маленькую в початках, спаржевую фасоль, редис....Ну, чего душа пожелает. Все порезать кубиками по возможности.


Нагреть подсолнечное масло в вок или сковороде и добавить тофу, обжаривать 5 мин.


Добавить те овощи, которые готовятся дольше. морковь, сельдерей и порей. Обжаривать несколько минут (3-5).


Добавить оставшиеся овощи (перец, грибы, баклажаны) и жарить еще несколько минут. Огонь довольно большой.


Добавить мед и оставшийся маринад, приправить по вкусу (соль, душистый и острый перец, кориандр) и готовить 1 мин.


Гарнировать отваренной китайской лапшой (рисовой). При подаче посыпать поджаренными семечками кунжута.



Приятного аппетита!


Характеристики

Артикул
6004
Вес
0.5
Отзывы

Оставить отзыв

Оценка:               
Достоинства
Недостатки
Комментарий
Ваше имя
E-mail
Введите текст с картинки:
Все поля формы обязательны
Отзыв будет опубликован после проверки модератором

Рекомендуемые товары

60 руб.
Соус для приготовления знаменитого азиатского блюда Мапо тофу.
437 руб.
Уникальный сбалансированный продукт из морской капусты, обогащенный самой природой. 50 листов нори в 1 упаковке. Соста...
1 788 руб.
Со склада в Москве. Первый сорт. Выращен в экологически чистом районе, в пойме реки. Рис прекрасно подходит для паби, су...
240 руб.
Жареный Тофу в соевом соусе Inari – это питательное блюдо с отменным вкусом. Оно подходит для вегетарианцев, так как не...
157 руб.
Состав: рисовая мука высшего сорта, вода, соль. Вьетнам. Энергетическая ценность 298 Ккал. На 4 порции понадобится 250...

Персональные рекомендации

AlfaSystems GoPro GP261D21